Są to niewielkie obszary zgrubiałej skóry, które powstają na skutek długotrwałego ucisku lub tarcia.
Odciski, są zwykle okrągłe i bladożółte, najczęściej są twarde i wystają ponad powierzchnię . Te punktowe obszary wgniatane są pod powierzchnię skóry — wytwarzając rdzeń odcisku. Rdzeń ten uciska znajdujące się pod nim zakończenia nerwowe, powodując ostry ból. Odciski należy
bezwzględnie usuwać. Nieusuwany odcisk jest wdeptywany coraz głębiej — powodując coraz większe dolegliwości bólowe oraz tworzenie się stanów zapalnych.
Odciski najczęściej występują
- na powierzchniach grzbietowych palców,
- na przylegających powierzchniach palców,
- na śródstopiu,
- jak również w wale paznokciowym, a nawet pod płytką paznokcia
Do przyczyn powstawania odcisków możemy zaliczyć:
- •Noszenie zbyt ciasnych / luźnych butów
- Zdeformowane i zakrzywione palce stóp ( palce młotkowate)
- Obcisłe skarpety i rajstopy
- Szew lub łączenie wewnątrz buta
- Długie schodzenie po pochyłej powierzchni
Usuwanie odcisków często wymaga dłuższej terapii, czyli kilku wizyt w gabinecie podologicznym.
Domowe sposoby usuwania odcisków często są nieskuteczne, a nawet mogą nasilić problem. Podolog to specjalista, który potrafi zdiagnozować problem, wykonać odpowiedni zabieg i poinstruować pacjenta w celu uniknięcia dalszym problemom. Zabieg usuwania odcisku podolog
wykonuje przy pomocy sterylnych narzędzi: skalpela, dłutka lub frezarki. Po zabiegu zakłada specjalny opatrunek lub odciążenie. Odciski to dolegliwość, która niestety się odnawia. Dlatego ważne jest, aby pamiętać o profilaktyce nosząc wygodne obuwie i stosując odpowiednią pielęgnację stóp.